Mountainbike, Eine Rezension

Mountainbike fahren – eine rasante, spannende aber durchaus auch waghalsige Sportart. Für ambitionierte Hobbyfahrer und Fortgeschrittene haben der Profi Brian Lopes und der Technik-Instruktor Lee McCormack das Buch „Mountainbike. Alles, was du wissen musst“ veröffentlicht.

Neues Sportgerät: Die Slackbar

Slacklinen ist seit einigen Jahren ein beliebter Trendsport. Der Sportgerätehersteller Erhard Sport hat nun ein neues Gerät auf den Markt gebracht, das der Slackline nicht unähnlich ist: die Slackbar.

Durchgeboxt – Die Geschichte von Box-Trainer Fritz Sdunek

Klitschko, Michalczewski, Rocchigiani, Sturm, Erdei; die Liste der Boxer, die Fritz Sdunek zu Weltmeistern machte, ist lang. Insgesamt 14 Faustkämpfer führte die Trainer-Legende zu höchsten Ehren. Gegen Ende seiner langen und erfolgreichen Karriere fand Sdunek nun, dass es an der…

Rezension: Athletiktraining für Triathleten

Muskeln sind auch für Triathleten äußerst wichtig. Daher ist richtiges Krafttraining für beanspruchte Muskelgruppen unerlässlich. Doch wie sollte ein Triathlet trainieren? Muss er dafür unbedingt in ein Fitnessstudio? Für alle Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene und Profis gibt es nun…

Rezension: „Ski Guide Austria 2012“

Wie viele Pistenkilometer hat Ischgl? Was kostet der Skipass in Zell am See? Kann man in der Nähe Wiens auch auf die Bretter hüpfen, die für Millionen Wintersportler die Welt bedeuten? Der Ski Guide Austria 2012 beantwortet alle diese Fragen…

Helles Köpfchen - Bessere Reaktionszeiten durch Licht

Es erinnert an einen iPod, erzeugt aber keine Musik, sondern Licht: Der Valkee leitet mit Hilfe von Ohrstöpseln Licht ins Gehirn und soll so depressive Verstimmungen abmildern. Laut einer finnischen Studie lässt sich damit auch die Reaktionszeit von Sportlern verbessern.