Buchvorstellung: Faszie trifft Muskel Meyer&Meyer Verlag

Buchvorstellung: Faszie trifft Muskel

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Das erste Buch auf dem Markt, das die Vorteile von funktionellem Training und Faszientraining verbinden möchte. Die beiden Fitnessexperten Markus Roßmann und Lamar Lowery präsentieren ihr Trainingskonzept.
Das Buch beinhaltet zahlreiche Übungen für die direkte Umsetzung zu Hause. Die Autoren erklären wie die Verbindung zum Rolfing Ihre Fitness nachhaltig verbessern kann und präsentieren in zahlreichen Bildreihen wie funktionelles Training leicht in fasziale Übungen umgewandelt werden kann. Markus Roßmann arbeitet seit vielen Jahren mit Dr. Robert Schleip, Direktor der Fascia Research Group sowie der European Rolfing Association, zusammen und setzt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über Faszien in die Trainingspraxis um.

faszie trifft muskelSteckbrief zum Buch

Markus Roßmann und Lamar Lowery
Faszie trifft Muskel – Funktionelles Training
€ [D] 25,-
232 Seiten in Farbe, ca. 463 Fotos, Klappenbroschur 16,5 x 24 cm
1. Auflage Januar 2017 – ISBN 978-3-8403-7547-7

Die Autoren

Markus Roßmann ist international anerkannter Faszienexperte für Bewegung und Behandlung. Als Certified Rolfer™ und Diplomsportlehrer mit dem Schwerpunkt Rehabilitation/Prävention war er viele Jahre als Fachmann für Gesundheit und Leistungssport sowie als Leiter der Medizinischen Trainingstherapie im Rehabilitationsbereich tätig. Markus Roßmann arbeitet seit vielen Jahren mit Dr. Robert Schleip zusammen und war maßgeblich an der Entwicklung vom Fascial Fitness Konzept und dessen Umsetzung beteiligt. Seit 2010 gab er mehr als 300 Vorträge und Kurse zum Thema „Faszien und Faszientraining“. Diese Kurse erfreuen sich immer noch großer Beliebtheit.

Lamar Lowery, geboren in Manhattan, New York City, erhielt in den USA an mehreren Colleges Sportstipendien und seinen Abschluss als Mental Health Specialist. Er kam in den späten Achtzigern mit der US-Army nach Deutschland, in der er u. a. als Army Physical Fitness Master tätig war. Nach seiner aktiven Zeit entschied er sich dafür, in Deutschland zu bleiben und sein eigenes Fitnessimperium aufzubauen. 2008 gründete er die Lamar Functional Fitness Training Academie.
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