Dz bist mindestens 18 Jahre alt, zuverlässig und bereit mit uns auf viele Wettkämpfe und Veranstaltungen zu gehen, sowie akrobatisch und tänzerisch neue Erfahrungen zu machen ? Wir tanzen seit 2007 auf Showtanzwettbewerben mit dem Ziel sich stehts zu verbessern. Wir sind eine freundliche und aufgesc...
unser Verein richtet in diesem Jahr die: offene DM für Männer-und Frauenpaare aus. Infos unter: www.equality-dm2012.de
Hallo Ariana, ich weiß nicht wie du dich dehnst. Vor ein paar Monaten habe ich erfahren, wie es sich vermeiden lässt, dass sich der zu dehnende Muskel anspannt. Am einfachsten lässt sich das an einem Beispiel erklären: Du kannst dich bücken, mit den Händen an die Beine/Füße greifen und versuchen den...
Die Überschrift sagt eigentlich alles; meldet euch wenn ihr Lust habt!
Ist euch etwa die Puste ausgegangen? Zu viele Plätzchen gegessen?? Nochmal alle Reserven mobilisieren und werfen, werfen, werfen... Es ist noch alles drin!