Hallo, kann mich nur den den anderen anschließen: sofort kühlen, am besten eine Zeit lang kaltes Wasser über die Stelle laufen lassen und wenns geht, weitertrainieren (Bewegung hilft). Der Körper gewöhnt sich aber mit der Zeit auch an die Belastung und ich bekomm jetzt z.B. nicht mehr so schne...
Liebe Sportler, Lust an einer Studie teilzunehmen und einen Amazon-Gutschein im Wert von 30 Euro zu gewinnen? Dann los! Die Forschungsstelle für Motivationspsychologie der Universität Hamburg beschäftigt sich derzeit mit Textverarbeitungen und sportlichen Anliegen und Wünschen von Menschen. Die fol...
Die Wintersaison war und ist mal wieder richtig gut. Macht einfach Spaß mit euch Jungs von easykick zu kicken :) Also wer gerne Fußball spielen möchte, sollte auf jeden Fall mal mitspielen.
hallo, ihr kennt euch doch bestimmt aus hier in göttingen. bin am überlegen, ob ich mal in einen triathlon verein reinschnuppern sollte. welche vereine gibt es hier in göttingen? kollege google hat mir waspo und rsc ausgespuckt. könnt ihr mir was empfehlen? gruß christoph
Hi, ich würde gerne bei diesem herrlichen Winterwetter meine noch recht beschaulichen Snowboard-Kenntnisse weiter vertiefen und da der Harz nicht weit ist, würde es sich dort ja anbieten. Aber ich habe 2 Probleme... ;-) 1. Welche Gebiete sind für Snowboard-Anfänger am besten geeignet? 2. Da ich ...