Hallo, kann mich nur den den anderen anschließen: sofort kühlen, am besten eine Zeit lang kaltes Wasser über die Stelle laufen lassen und wenns geht, weitertrainieren (Bewegung hilft). Der Körper gewöhnt sich aber mit der Zeit auch an die Belastung und ich bekomm jetzt z.B. nicht mehr so schne...
Liebe Sportler, Lust an einer Studie teilzunehmen und einen Amazon-Gutschein im Wert von 30 Euro zu gewinnen? Dann los! Die Forschungsstelle für Motivationspsychologie der Universität Hamburg beschäftigt sich derzeit mit Textverarbeitungen und sportlichen Anliegen und Wünschen von Menschen. Die fol...
Wenn Ihr schon hier Werbung machen wollt dann mache ich gleich mit ;) Falls jemand von Euch Lust auf Rugby hat. Jeden Dienstag und Freitag tranieren "auf" der Roten Wiese!
Hallo liebe Braunschweiger! Die netzathleten Schneeballschlacht geht bald zu Ende, deswegen müsst ihr jetzt nochmal richtig Gas geben. Denn nur die beste Stadt im Städteranking gewinnt die ultimative netzathleten Party bei euch statt! Also, strengt euch an und werft euch auf Platz 1!
Hallo Leute, am Sonnabend, den 20.09.2008 ab 14:30 Uhr beginnt, die Jubiläumsfeier "20 Jahre Bundesliga" mit einem riesigen Fest (Flohmarkt, Kinderzirkus, Vorführungen). Und das letzte kommt zum Schluss: Braunschweiger Judo Club vs. SC Berlin um 17 Uhr ist Kampfbeginn. Also ihr seit alle herzli...