Hallo, kann mich nur den den anderen anschließen: sofort kühlen, am besten eine Zeit lang kaltes Wasser über die Stelle laufen lassen und wenns geht, weitertrainieren (Bewegung hilft). Der Körper gewöhnt sich aber mit der Zeit auch an die Belastung und ich bekomm jetzt z.B. nicht mehr so schne...
Liebe Sportler, Lust an einer Studie teilzunehmen und einen Amazon-Gutschein im Wert von 30 Euro zu gewinnen? Dann los! Die Forschungsstelle für Motivationspsychologie der Universität Hamburg beschäftigt sich derzeit mit Textverarbeitungen und sportlichen Anliegen und Wünschen von Menschen. Die fol...
noch 2 Startplätze frei..wer also Samstag noch nichts vor hat und Lust hat ma wieer bissl Sand zwischen den Zehen zu spüren. schnell noch anmelden www.beach-sports.de/flensburg-beachvolleyballturnier.html
Wir suchen dringend motivierte Frauen, die mit einer lustigen aber auch ehrgeizigen Mannschaft in der Landesliga spielen wollen. Alle Positionen werden benötigt!!! Wer also Lust hat den Ball in die Hand zu nehmen, Erfahrungen besitzt und Teil einer Supermannschaft sein will kommt einfach zum Probetr...
Mahlzeit werte Beachgemeinde , auch wenn es draußen derzeit nicht so ausschaut, der Sommer 2012 kommt...bestimmt. Hier auch ein kleines Gewinnspiel zum 14.02. ...einfach Tipp abgeben und mit etwas Glück ein Shirt mit passendem Sportmotiv zum Valentinstag abstauben. www.facebook.com/photo.php (hie...