
Tom schrieb: Hey Gerhard, bestätige Jay's Tipp, da Jay und ich das selber schon durchexerziert haben. Hier der Link zu Jörg's Profil: (schon mal vorab sorry Jörg, falls Du jetzt von einer Flut Anfragen und Bilderwünsche überschüttet wirst ) an den Du Deine Anfrage, aber auch Bestätigung, daß d...
hallo leute, vor ca 6 wochen hatte ich eine op am meniskus. jetzt bin ich wieder regulär ins training eingestiegen und nach intensiverem (sprint-)training muckt das wieder rum. hat da einer erfahrung mit?
also für männer ist die antwort einfach. tights + trikot bzw einteiler für frauen ist das glaub ich geschmacksache. haben welche bei uns die im "bikini" starten, dann andere in etwas längeren tights und längerem trikot... kommt vor allem drauf an worin man sich wohl fühlt :)
Hallo, an der Tu-Chemnitz findet derzeit eine Pilotstudie zu der Bewegungsform Drums Alive statt. Hierbei handelt es sich um eine Kombination von Aerobic, Steb Aerobic und Trommeln, die die 3 Komponeneten der Kondition beansprucht. Wir untersuchen diese Bewegungsform auf Herzfrequenz, Laktat und exe...
Seine Sachen zu packen, aufs Bike zu steigen, loszufahren, ohne zu wissen wo man am Abend sein Zelt aufstellt, an jeder Kreuzung neu zu entscheiden wolang es gehen soll, das macht den Reiz von Biketouren aus. Seit meiner ersten Biketouren durch die sächsische Schweiz oder auf einige Alme hat mich di...