Hallo Trailrunner, als Vorbereitung auf den Karwendelmarsch 2012 veranstalten wir dieses Jahr ein exklusives Trailrunning Trainingscamp am Achensee. Mit dabei ist Profi-Bergläufer Markus Kröll, eine brandneue SALOMON Trailrunning Ausrüstung, ein proffessionelles Trainer Team und vieles mehr. Das Cam...
Sehr interessanter Bericht http://www.germanroadraces.de/24-0-29208-die-marathonszene-der-maenner-deutschland-unter-alles.html
das mit dem Aspirin habe ich überlesen. Zur Ernährung: Wichtig ist, dass Du nicht unterzuckert läufst. Daher v.a Finger weg von gesüßten Getränken oder Süßigkeiten vor dem Lauf. Das mag vielleicht kurz "pushen", weil der Körper diesen Zucker rasch aufnimmt. Bei einer Belastung danach fällst Du aber ...
Die Wintersaison war und ist mal wieder richtig gut. Macht einfach Spaß mit euch Jungs von easykick zu kicken :) Also wer gerne Fußball spielen möchte, sollte auf jeden Fall mal mitspielen.
hallo, ihr kennt euch doch bestimmt aus hier in göttingen. bin am überlegen, ob ich mal in einen triathlon verein reinschnuppern sollte. welche vereine gibt es hier in göttingen? kollege google hat mir waspo und rsc ausgespuckt. könnt ihr mir was empfehlen? gruß christoph
Hi, ich würde gerne bei diesem herrlichen Winterwetter meine noch recht beschaulichen Snowboard-Kenntnisse weiter vertiefen und da der Harz nicht weit ist, würde es sich dort ja anbieten. Aber ich habe 2 Probleme... ;-) 1. Welche Gebiete sind für Snowboard-Anfänger am besten geeignet? 2. Da ich ...