Hallo Trailrunner, als Vorbereitung auf den Karwendelmarsch 2012 veranstalten wir dieses Jahr ein exklusives Trailrunning Trainingscamp am Achensee. Mit dabei ist Profi-Bergläufer Markus Kröll, eine brandneue SALOMON Trailrunning Ausrüstung, ein proffessionelles Trainer Team und vieles mehr. Das Cam...
Sehr interessanter Bericht http://www.germanroadraces.de/24-0-29208-die-marathonszene-der-maenner-deutschland-unter-alles.html
das mit dem Aspirin habe ich überlesen. Zur Ernährung: Wichtig ist, dass Du nicht unterzuckert läufst. Daher v.a Finger weg von gesüßten Getränken oder Süßigkeiten vor dem Lauf. Das mag vielleicht kurz "pushen", weil der Körper diesen Zucker rasch aufnimmt. Bei einer Belastung danach fällst Du aber ...
Ja klar,meine natürlich Waldau.Es sei denn du triffst im Busch ne Wildsau,ha ha. Das tut mir leid.Sorry.Vielleicht waren die erkältet ? ; ((( claudia h. Der auf der Walsau muss sehr gut sein und vor allem ohne Mitgliedschaft. Danke für Deine Antwort. Bei dem in der Waldau war ich vergangene Woche - ...
IronMaxx® veranstaltet einen Sponsoring-Wettbewerb für Sportvereine aus Bonn bzw. dem Bonner Umland Im Rahmen der Eröffnung des IronMaxx® Stores in Bonn, veranstaltet der Sport- und Diätnahrungsspezialist einen Wettbewerb für Sportvereine. Der Preis ist ein Ausrüstungssponsoring, das der Verein fr...