Seit Anfang des Jahres besteht eine Kooperation zwischen ProAthletes (www.proathletes.de) und Salgert Sports (www.salgertsports.de). Daraus ergibt sich ein einmaliges Kompetenzgefüge für Ausdauersportler im Raum Köln. So werden Trainingspläne, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien, Pers...
Also ich brauche beim Laufen auf jeden Fall eine enge Laufhose, die weiten finde ich unkomfortabel beim Joggen. Außerdem finde ich viel Wasser davor trinken wichtig ;) Sportliche Grüße Jelena
Hi Mark, danke für den Tipp mit iTunes. Das werde ich mal testen! ;-) Eine Stunde reicht ja für Intervalle, zu mindestens bei mir! :-) Gruß Just
Karlheinz schrieb: Hallo, wer alles fährt am 06.09.2009 bei der BASF Tour mit? ich werde auf der großeb runde wieder dabei sein!
So... Kaffee holen, Tee aufbrühen, Schokovorräte räubern... egal... jetzt muss noch ein Zahn zugelegt werden ! Habt ihr noch weitere Tipps zum Durchhalten?
Hallo ihr Lieben, es gibt zwar schon ein Teamfoto für eure Stadt, aber vielleicht habt ihr ja noch ein cooleres? Ich hab mir gedacht, dass ihr ja einfach mal tolle Fotos hier ins Fotoalbum stellen könnt und wir suchen dann das fetzigste für’s Teamfoto aus. Na wie wäre das? Also ab die Post, ich fre...