Seit Anfang des Jahres besteht eine Kooperation zwischen ProAthletes (www.proathletes.de) und Salgert Sports (www.salgertsports.de). Daraus ergibt sich ein einmaliges Kompetenzgefüge für Ausdauersportler im Raum Köln. So werden Trainingspläne, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien, Pers...
Also ich brauche beim Laufen auf jeden Fall eine enge Laufhose, die weiten finde ich unkomfortabel beim Joggen. Außerdem finde ich viel Wasser davor trinken wichtig ;) Sportliche Grüße Jelena
Hi Mark, danke für den Tipp mit iTunes. Das werde ich mal testen! ;-) Eine Stunde reicht ja für Intervalle, zu mindestens bei mir! :-) Gruß Just
Hallo, bist Du bereits fündig geworden? Wenn nicht, hättest Du Lust eine Laufgruppe im Verein mit aufzubauen / zu betreuen?
Hi Hendrik, Suchst du noch ne Freitzeit-Fußball-Mannschaft ? Wir treffen uns einmal die Woche in ner Halle in Dresden...und brauchen noch bisschen Verstärkung. Würde auch vom Alter her genau passen ;-) Bei Interresse melde dich einfach bei mir: nerzur@googlemail.com. VG, Michael