Seit Anfang des Jahres besteht eine Kooperation zwischen ProAthletes (www.proathletes.de) und Salgert Sports (www.salgertsports.de). Daraus ergibt sich ein einmaliges Kompetenzgefüge für Ausdauersportler im Raum Köln. So werden Trainingspläne, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien, Pers...
Also ich brauche beim Laufen auf jeden Fall eine enge Laufhose, die weiten finde ich unkomfortabel beim Joggen. Außerdem finde ich viel Wasser davor trinken wichtig ;) Sportliche Grüße Jelena
Hi Mark, danke für den Tipp mit iTunes. Das werde ich mal testen! ;-) Eine Stunde reicht ja für Intervalle, zu mindestens bei mir! :-) Gruß Just
Hi Leute, die "Bayreuther Netzathleten" schlafen!! Wer ist denn dieses Jahr beim FunRun dabei? VG und Power ON! Steph
Die Idee Die meisten Leserinnen und Leser der inzwischen recht zahlreichen Lauf- und Läufer-Blogs laufen selbst gerne und regelmäßig – oder haben das zumindest in absehbarer Zeit vor. Naturgemäß sind unter ihnen auch viele Blogger, und alle anderen dürften zumindest recht internetaffin sein. ...
Hi! Werd auch mein bestes geben allerdings liegen wir schon seeehr weit hinten... :(