Seit Anfang des Jahres besteht eine Kooperation zwischen ProAthletes (www.proathletes.de) und Salgert Sports (www.salgertsports.de). Daraus ergibt sich ein einmaliges Kompetenzgefüge für Ausdauersportler im Raum Köln. So werden Trainingspläne, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien, Pers...
Also ich brauche beim Laufen auf jeden Fall eine enge Laufhose, die weiten finde ich unkomfortabel beim Joggen. Außerdem finde ich viel Wasser davor trinken wichtig ;) Sportliche Grüße Jelena
Hi Mark, danke für den Tipp mit iTunes. Das werde ich mal testen! ;-) Eine Stunde reicht ja für Intervalle, zu mindestens bei mir! :-) Gruß Just
Hallo an alle Shredder und die, die es werden wollen oder welche kennen. Sollte jemand Interesse an einem Trainingspartner haben oder auch nur mal ernsthaft reinschnuppern wollen, bitte melden! Ich hab langsam keine Lust mehr, allein vor der Haustüre, am See oder Rathausplatz zu spielen. Spiel jetzt...
Hat jemand Lust an WE oder Feiertagen auf Radtouren in Augsburg und Umgebung? Strecke können wir ja individuell entscheiden. Ich selbt fahr ein ganz normales Crossrad, sprich Strecke sollte über Asphalt bzw. einigermaßen befestigte Wald-/ Wiesenwege oder ähnliche gehen. Würd mich freuen. M...