Hi Netzathleten Community! Ich hoffe ich platziere meinen ersteS Thema nicht gleich falsch ;-) Nun zu meinem Problem, seit rund einem halben Jahr mache ich intensives Krafttraining. Zuvor habe ich rund ein Jahr, eher wenig intensiv im Fitnessstudio trainiert. Nun aber mein Problem. Seit einigen Woch...
Hi Netzathleten Community! Ich hoffe ich platziere meinen ersteS Thema nicht gleich falsch ;-) Nun zu meinem Problem, seit rund einem halben Jahr mache ich intensives Krafttraining. Zuvor habe ich rund ein Jahr, eher wenig intensiv im Fitnessstudio trainiert. Nun aber mein Problem. Seit einigen Woch...
Hallo, meine Muskulatur ist auf der rechten Seite deutlich stärker ausgebilder als links. Das Betrifft hauptsächlich meinen breiten Rückenmuskel. Wenn ich beide anspanne, tritt er rechts deutlich stärker hervor. Abgesehen davon fällt es mir auch leichter gezielt den rechten anzuspannen, als den link...
Hallo zusammen;) Wer sich für das israelische Selbstverteidigungssystem Krav-Maga interessiert, kann dies Montags um 19:30 Uhr und Mittwochs um 09:30 Uhr im Healthcity in der Giradetstrasse 2 trainieren. Am besten einfach mal zu einem kostenfreien Probetraining vorbeischauen:) Beste Grüße To...