Hi. Ich finde das Thema Bodybuilding für Frauen ebenfalls sehr interessant. Schon immer war ich fasziniert davon wieviele Muskeln man als Frau aufbauen kann. Leider habe ich noch überhaupt keine Möglichkeit erhalten, mich intensiver mit diesem Thema auseinander zu setzen. Gerne würde ich jema...
Hi zusammen, das Thema Protein ist hochinteressant. Ich habe in den letzten Jahren einige Hersteller ausprobiert und - ich gebe zu, da bin ich vielleicht etwas abgedreht - auf Aminosäurenbasis miteinander verglichen. Mir persönlich sind bei Eiweiß folgende Dinge wichtig: - Hochwertige Aminosäuren -...
Hi Dave,ich kenne Dein Problem nur zu gut!Zwar bin ich kein Boxer, dafür aber leidenschaftlicher Marathonläufer - und mache Bodybuilding.Mein Lauftrainer ist der Meinung, das beides ist schwer vereinbar, weil die Masse sich kontraproduktiv auf die Marathonleistung auswirkt und umgekehrt das umfangre...
Hi Leute, suche zum Jahresbeginn einen Trainingspartner zum gemeinsemen 'auspowern'. Bin seit gut einem halben Jahr im Fitness First und trainiere drei bis vier mal pro Woche, ueberwiegend mit einem Personal Trainier bisher. Nun suche ich einen regelmaessigen Trainingspartner, mit dem ich zusammen F...
Tach zusammen, wie das betreff schon verrät suche ich einen menschen der lust hat entspannt ein paar bälle zu schlagen. hab früher im verein gespielt (bis bezirksklasse; so bis anfang 20), dann lange nicht mehr (so bis anfang 30), dann wieder ab und zu. bin seit oktober Neu-Hamburger und hätte lust...
Macht hier auch jmd oder mehrere parkour??? suche eine kleine Gruppe, wo ich eventuell mitmachen könnte ... würde mich über antworten sehr freuen