Hi. Ich finde das Thema Bodybuilding für Frauen ebenfalls sehr interessant. Schon immer war ich fasziniert davon wieviele Muskeln man als Frau aufbauen kann. Leider habe ich noch überhaupt keine Möglichkeit erhalten, mich intensiver mit diesem Thema auseinander zu setzen. Gerne würde ich jema...
Hi zusammen, das Thema Protein ist hochinteressant. Ich habe in den letzten Jahren einige Hersteller ausprobiert und - ich gebe zu, da bin ich vielleicht etwas abgedreht - auf Aminosäurenbasis miteinander verglichen. Mir persönlich sind bei Eiweiß folgende Dinge wichtig: - Hochwertige Aminosäuren -...
Hi Dave,ich kenne Dein Problem nur zu gut!Zwar bin ich kein Boxer, dafür aber leidenschaftlicher Marathonläufer - und mache Bodybuilding.Mein Lauftrainer ist der Meinung, das beides ist schwer vereinbar, weil die Masse sich kontraproduktiv auf die Marathonleistung auswirkt und umgekehrt das umfangre...
Vom 5. - 7. November finden die 2. Windstopper Trailrun Worldmasters in Dortmund statt. Wer ist dabei ?
Am 31.10.2009 bietet das Krav Maga Team Dortmund sein 2. Basis-Seminar an. In diesem Seminar werden wichtige Grundlagentechniken, sowie Taktiken und Prinzipien gelehrt, die einen schnellen Einstieg in das regelmäßige Training ermöglichen und einen Einblick in das Krav Maga geben. Kosten: 60€ (für Mi...
RUGBY! Live in Dortmund! WANN? Kommenden samstag, 26 September 2009, 15:00 Uhr. WO? Mendessportplatz, Fredenbaumpark EINTRITTSPREISE? Nix da, kostenloser Spass! RFC Dortmund vs. RC Bielefeld Support your local Rugby Club! Für spektakuläres ist gesorgt!!