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Verletzungen 
in Fußball
von sport-und-training.de
Verletzungen und Prävention bei Profifußballern
"Fitness und Kondition sind im Turnierfußball absolut unerlässlich, sie gehören zu den wichtigsten Dingen überhaupt. Natürlich braucht man auch etwas Glück, wenn es um so etwas wie Verletzungen und Strafstöße geht." Soweit die Aussagen von Sven Göran Eriksson, dem ehemaligen englischen Fußballnationaltrainer.(1) Dieser Artikel beschäftigt sich im Detail mit einigen der Hauptfaktoren, die auf den Aufbau eines erfolgreichen Weltmeisterteams Einfluss haben. mehr...
in Fußball
von soccerdrills.de
Fußballspielen auf Kunstrasen
Ist bei einem Spiel auf Kunstrasen der Heimvorteil größer, wenn der Gegner nicht oft auf diesem Belag spielt? Die übliche Spielweise, Witterungsverhältnisse und die Einstellung der Spieler sind zu berücksichtigen, um das Team optimal aufs Kunstrasenspiel vorzubereiten. mehr...
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Der Mythos vom Dehnen
Verletzungen vermeiden, geschmeidig bleiben und die Leistung verbessern - es gibt viele Gründe, warum sich Sportler vor dem Wettkampf dehnen. Leider bewirkt man mit Stretching oft das Gegenteil. Es wird Zeit, mit einigen der größten Mythen beim Dehnen aufzuräumen. mehr...
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Sportmassage: Muskeln kneten für mehr Leistung
Denkt man an Massage, fallen den meisten Leuten die Schlagworte "Entspannung" und "Wohlbefinden" ein. Eine Sportmassage kann aber noch viel mehr, zum Beispiel Verletzungen vorbeugen und die Leistungsfähigkeit erhöhen. Sofern man die richtigen Handgriffe kennt. mehr...
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Madonna: Reitunfall durch Paparazzi provoziert?
Popsängerin Madonna hatte am Osterwochenende einen Reitunfall. Die 50-jährige wurde mit leichten Verletzungen ins Krankenhaus gebracht und ist bereits auf dem Weg der Besserung. Eine Frage bleibt aber noch offen: War es ein normaler Reitunfall oder hatten aufdringliche Fotografen schuld? mehr...Top 3 Artikel :
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Das Piriformis-Syndrom
Wenn Sie Schmerzen im Gesäßbereich verspüren, die bis in den
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Sportverletzung: Die Patellasehne
Egal ob beim Skifahren, beim Fußball, Laufen oder Volleyball;
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Abnehmen durch Sex?
Klaus per Email: Abend Dr. Sport, habe im TV gesehen, dass man
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