Schmerzen im Schienbein – Dr. Sport erklärt das Schienbeinkantensyndrom
Zu den typischen Problemen bei Läufern zählen Schmerzen im Schienbein. So auch bei netzathletin Helen, die sich momentan auf einen 5.000m-Lauf vorbereitet. Dr. Sport klärt auf, wie die Schienbeinschmerzen entstehen und gibt Tipps, was man dagegen tun kann. mehr...
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Dr. Sport: Schmerzen beim Laufen
Dr. Sport gibt Tipps. Heute: Schmerzen beim Laufen. Falsche Lauftechnik oder ist der Laufschuh schuld? mehr...
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Schmerzen nach dem Joggen
Hallo Dr. Sport, ich habe seit einiger Zeit an den Tagen nach dem Joggen Schmerzen in den Schienbeinen vorne entlang des Knochens. Erst dachte ich, es läge daran, dass ich einen längeren Lauf (ca. 1 Stunde) auf Asphalt gemacht habe und habe erst einmal ein paar Tage pausiert. Die Schmerzen kamen aber wieder. mehr...
Typische Läufersache – das Schienbeinkantensyndrom
Die Waden werden beim Laufen mit am stärksten belastet. Die häufigsten Probleme beim Jogging entstehen aber genau auf der Gegenseite des Unterschenkels: im Schienbein. Wer sich zu viel zumutet, leidet schnell unter dem so genannten Schienbeinkantensyndrom. mehr...
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Klaus per Email: Abend Dr. Sport, habe im TV gesehen, dass man
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