Artikel zum Stichwort:  Nahrungsergänzung 
Was ist der Active Drink?

Was ist der Active Drink?

 Energy Drinks boomen wie nie zuvor, etwa fünf Milliarden Dosen werden mittlerweile jährlich verkauft. Sie sollen uns wach machen und die Konzentrationsfähigkeit hoch halten. Häufig bestehen sie aber, wie andere Nahrungsergänzungsmittel auch, zum Teil aus künstlichen Inhaltsstoffen. Dr. med. Johannes Weingart erklärt, dass es auch anders geht. mehr...
Studie: Kreatin schützt vor Kraftverlust bei Immobilisation

Studie: Kreatin schützt vor Kraftverlust bei Immobilisation

 Ein gebrochener Arm oder ein gebrochenes Bein ist der Albtraum eines jeden Sportlers. Eine solche Verletzung ist nicht nur schmerzhaft, sondern zieht auch eine längere Sportpause nach sich. Und ist der Bruch endlich verheilt, haben sich die Muskeln verabschiedet. Die Einnahme von Kreatin Monohydrat vermindert Muskelabbau und Kraftverlust bei Ruhigstellung von Gelenken nach Verletzungen und Operationen. mehr...
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Berry.En – Made in Germany

Berry.En – Made in Germany

 Mit Berry.En ist seit Januar 2010 ein neues junges Unternehmen im Bereich Nahrungsergänzung auf dem Markt. Mit einer Produktpalette „Made in Germany“ und vernünftigen Preisen zu hoher Qualität wollen sie schnellstmöglich an die Spitze. mehr...
Achtung Doping - Hilfe durch die Kölner Liste

Achtung Doping - Hilfe durch die Kölner Liste

 Immer wieder führen Sportler positive Dopingproben auf verunreinigte Nahrungsergänzungsmittel zurück. Mit einem Blick auf die Kölner Liste wäre das möglicherweise nicht passiert. mehr...
„Ernährung muss einfach sein“ - Interview mit Mark Warnecke

„Ernährung muss einfach sein“ - Interview mit Mark Warnecke

 5 Stunden und mehr pro Tag beträgt das Trainingspensum eines Triathlon-Profis. Entsprechend hoch ist auch der Nährstoffbedarf. Schwimmweltmeister und Ernährungsmediziner Mark Warnecke erklärt im Interview, wie sich ein Triathlet ernähren sollte. mehr...
Nahrungsergänzung - auch für Hobbysportler
 Fit & Aktiv

Nahrungsergänzung - auch für Hobbysportler

 Im Fitnessstudio sind die Regale prall gefüllt mit Energieriegeln, Eisweißshakes und anderen Nahrungsergänzungsmitteln. Was im Profisport schon seit langem fest etabliert ist, kommt auch immer mehr im Amateur- und Freizeitsport zum Einsatz. Wir wollen euch zwei Produkte von AMSPORT® näher vorstellen. mehr...
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Sport-Anämie – Was hilft bei Eisenmangel?

Sport-Anämie – Was hilft bei Eisenmangel?

Ohne ausreichend Eisen im Blut ist der Körper weniger ausdauernd. Tatsächlich gibt es aber gerade unter den Ausdauersportlern einige, die einen Eisenmangel haben. Doch den mit Nahrungsergänzungsmitteln zu supplementieren, wäre der falsche Ansatz. mehr...
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Vitamine und Sport

Vitamine und Sport

 Vitamine und Mineralien sind gesund. Sagt man. Deshalb sollten sich Sportler ja möglichst abwechslungsreich ernähren. Doch welche Wirkung haben die Mikronährstoffe tatsächlich auf die sportliche Leistungsfähigkeit? Und woran erkennt man einen Vitaminmangel? mehr...
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  1. Das Piriformis-Syndrom

    Wenn Sie Schmerzen im Gesäßbereich verspüren, die bis in den

  2. Sportverletzung: Die Patellasehne

    Egal ob beim Skifahren, beim Fußball, Laufen oder Volleyball;

  3. Abnehmen durch Sex?

    Klaus per Email: Abend Dr. Sport, habe im TV gesehen, dass man

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