Artikel zum Stichwort:
Müsli 
von yazio.de
Kalorienbombe Fertigmüsli
Das tägliche Müsli gehört zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung. Dieses Statement wollen uns zumindest die Hersteller von Müsli-Produkten glaubhaft machen. Zwar bieten viele Müsli tatsächlich eine Vielzahl an wichtigen Nähr- und Mineralstoffen, doch sind viele Flocken-Mischungen mit jeder Menge Zucker versetzt. So verstecken sich hinter den meisten Fitness-, Light- und Vollkorn-Müsli wahre Kalorien- und Zuckerbomben. mehr...
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Dr. Sport: Was soll man zum Frühstück essen?
Vollkorn oder Müsli, Toast oder Erdbeermarmelade? Dr. Sport klärt auf, wie ein gesundes Frühstück aussehen sollte mehr...
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Sportler-Müsli von Yvonne Bönisch
Müsli gehört für viele Sportler zum Frühstück dazu. Aber nicht überall wo Müsli draufsteht, ist auch eine gesunde Mischung drin. Judo-Olympiasiegerin Yvonne Bönisch erklärt, worauf es beim Müsli ankommt. mehr...
Müsli und Milch beschleunigen Regeneration
Jeder möchte nach dem Sport schnell regenerieren. Besonders beliebt sind dabei Elektrolytgetränke. Doch möglicherweise geht es auch anders: Laut einer aktuellen US-Studie sind Müsli und Milch für die Regeneration mindestens genauso gut geeignet. mehr...
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Vor dem Training: Fitness-Müsli
Fitness-Müsli: Vor dem Training ist es wichtig, seine Glykogenspeicher wieder aufzufüllen. Vollkornhaferflocken liefern hochwertige Kohlenhydrate für den Sport. mehr...Top 3 Artikel :
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Das Piriformis-Syndrom
Wenn Sie Schmerzen im Gesäßbereich verspüren, die bis in den
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Sportverletzung: Die Patellasehne
Egal ob beim Skifahren, beim Fußball, Laufen oder Volleyball;
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Abnehmen durch Sex?
Klaus per Email: Abend Dr. Sport, habe im TV gesehen, dass man
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