Artikel zum Stichwort:
Marathon 
- Anzeige -
Running
Berlin, Berlin - wir laufen in Berlin
Seit Monaten ausverkauft und keine Chance mehr auf Berlin 2012? Doch! Der Start beim BWM Berlin Marathon am 30. September wird wahr! Denn Wobenzym® plus erfüllt mit der fantastischen Aktion „BERLIN, BERLIN - WIR LAUFEN IN BERLIN“ 100 Läufern ihren Traum von Berlin. mehr...
- Anzeige -
Running
Erfolgreicher Hamburg-Marathon für Sören Kah
Nach dem Hamburg Marathon ist vor den BIG25 in Berlin und dem Runners Point Staffellauf auf Schalke. mehr...
Kommentare: 1
- Anzeige -
Running
Regeneration nach einem Marathon
Die Marathonsaison ist in vollem Gange. Am Wochenende stehen Hamburg und Düsseldorf auf dem Plan. Die Vorbereitung ist also abgeschlossen, aber was kommt danach? Plane Deine Regeneration, um Dich nach Deinem Lauf gut zu erholen und schnell wieder mit dem Training beginnen zu können. mehr...
- Anzeige -
Running
Richtiger Rhythmus während eines Marathons
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, einen Marathon zu laufen. Die Frage, welche Strategie die beste ist, ist Grundlage endloser Diskussionen unter Läufern. Wie kannst du das Allerbeste am Wettkampftag aus dir herausholen? mehr...
Kommentare: 4
Laufsaison 2012 – Laufveranstaltungen boomen
Fast 4500 öffentliche Laufveranstaltungen finden in diesem Jahr in Deutschland statt. Dabei reicht die Spanne von kurzen Strecken bis hin zu Ultra- und Abenteuer-Läufen. Gelaufen wird durch Parks, auf abgesperrten Straßen, in den Bergen und sogar im Meer. mehr...
- Anzeige -
Running
Langstreckenläufe: so meisterst Du sie
Seien wir doch mal ehrlich: Wenn Du Dir zum Ziel gesetzt hast, ein Rennen über 42,195 Kilometer zu laufen, musst Du bereits vorher viele Kilometer investieren. Und Du musst Deine Ausdauer ausbauen, auch durch regelmäßige Langstreckenläufe. Langstreckenläufe – Trainingseinheiten über 15 km oder mehr – bereiten Deinen Körper auf die längeren Anstrengungen eines Marathons oder Halbmarathons vor. mehr...
Kommentare: 1
National Three Peaks Challenge - Der etwas andere Marathon
Die britischen Inseln sind nicht gerade für ihre Berge bekannt. Nichtsdestotrotz gibt es eine Herausforderung für Ausdauersportler, die sich durchaus sehen lassen kann: Bei der „National Three Peaks Challenge“ müssen die Teilnehmer binnen 24 Stunden einen Marathon über die höchsten Gipfel von England, Schottland und Wales bewältigen. mehr...
Herzensangelegenheit Marathonlaufen – gefährlich oder nicht?
Marathon ist lebensgefährlich. Denn immer wieder hört man von Marathonläufern, die im Wettkampf einen Herzinfarkt erleiden. „Alles Quatsch“, sagen überzeugte Ausdauersportler. Wissenschaftler der renommierten Harvard Medical School sind der Frage nachgegangen, wie gefährlich Marathon wirklich ist. mehr...
- Anzeige -
Running
Marathon-As Röthlin: Laufen im Winter
Für den Schweizer Weltklasse Marathonläufer Viktor Röthlin gibt es nur einen Grund, im Winter nicht zu laufen: wenn der Schnee so hoch liegt, dass er die Haustür nicht öffnen kann. Wir haben seine Tipps für Laufsport im Winter. mehr...
Rezension: Der „Marathon Coach“ von Ingalena Heuck
In 175 Tagen zum ersten Marathon – mit dem Marathon Coach soll das klappen. Das Laufbuch von Ingalena Heuck, Deutsche Meisterin im Halbmarathon 2010, kommt als praktischer Abreißkalender und bietet täglich Wissenswertes rund um die Vorbereitung auf den großen Tag. Eine Rezension. mehr...Top 3 Artikel :
-
Das Piriformis-Syndrom
Wenn Sie Schmerzen im Gesäßbereich verspüren, die bis in den
-
Sportverletzung: Die Patellasehne
Egal ob beim Skifahren, beim Fußball, Laufen oder Volleyball;
-
Abnehmen durch Sex?
Klaus per Email: Abend Dr. Sport, habe im TV gesehen, dass man
Artikel aus Deinen Sportarten
Artikel nach Sportarten
Artikel nach Partner
