Artikel zum Stichwort:  Koppeltraining 
Eierlauf - Triathlon: Koppeltraining mit Celia Kuch

Eierlauf - Triathlon: Koppeltraining mit Celia Kuch

 Die Vorbereitung auf einen Triathlon erfordert mehr, als die einzelnen Disziplinen separat zu trainieren. Deshalb erklärt dir die Profi-Triathletin Celia Kuch vom Team Erdinger Alkoholfrei, warum du im Training auch mal koppeln solltest. mehr...
Triathlon-Koppeltraining mit Ironman-Europameister Timo Bracht

Triathlon-Koppeltraining mit Ironman-Europameister Timo Bracht

 Ein Triathlet muss nicht nur schwimmen, Rad fahren und laufen können. Auch die Wechsel gehören zum Wettkampf. Neben dem Umziehen bereitet Vielen vor allem der koordinative Übergang vom Rad auf die Laufstrecke Probleme. Ironman-Europameister Timo Bracht gibt Tipps für‘s Koppeltraining. mehr...
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