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Gesundheit 
Stimme weg? Das hilft gegen Heiserkeit
Beim Sport muss man sich häufiger durch Rufen bemerkbar machen. Das wird schwierig, wenn die Stimme plötzlich weg ist. Damit Euch das auf dem Spielfeld nicht passiert, findet Ihr hier die besten Tipps gegen Heiserkeit. mehr...
Fußball mit Knorpelschaden – Was ist noch möglich, Dr. Sport?
Ein Knorpelschaden im Knie hat schon so manche Fußballerkarriere beendet. Ob und wie gut man mit einem Knorpelschaden noch kicken kann, ist die Frage von netzathlet Oliver. mehr...
Bildgebende Verfahren – Wie funktioniert Röntgen?
Es gibt mehrere bildgebende Verfahren, die den Blick ins Körperinnere ermöglichen. Aber wie funktionieren diese Verfahren und welches hilft bei welcher Verletzung? Teil 1: Röntgen. mehr...
Leiden Männer mehr als Frauen?
Männer leiden bei einer Erkältung deutlich mehr als Frauen. Bei kleineren Krankheiten ist das „starke Geschlecht“ plötzlich gar nicht mehr so stark. Dafür werden sie von ihren Partnerinnen auch verspottet. Britische Forscher wollten nun herausfinden, ob Männer tatsächlich wehleidiger sind. mehr...
Sieben kleine Tipps für Deine Gesundheit
Viele Menschen möchten ihr Leben komplett umkrempeln, wenn sie einmal den Entschluss zu einer Veränderung gefasst haben. Dabei hat es sich bei sportlichen, privaten oder beruflichen Zielen meist als schlau erwiesen, zunächst nur Nuancen zu verändern. Das gilt auch für ein gesünderes Leben. Hier sind sieben kleine Tipps für eine bessere Gesundheit. mehr...
Hitze oder Kälte – Was hilft besser bei der Regeneration?
Nach einem anstrengenden Training oder einem harten Wettkampf gehen viele Sportler in die Sauna. Die Hitze hilft beim Entspannen und beschleunigt die Regeneration. Doch wie eine aktuelle französische Studie ergeben hat, ist ein Aufenthalt in der Kältekammer besser, um den Körper schneller wieder fit zu machen. mehr...
Eisenallergie – Pickel durch Krafttraining
Einige Sportler bekommen Pickel, wenn sie mit dem Krafttraining beginnen. So auch netzathlet Marcio. Dr. Sport weiß, warum die Pickel auftreten und gibt Tipps, wie sie wieder verschwinden. mehr...
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Schluss mit PECH – Ist Eis bei Sportverletzungen schädlich?
Es ist Standard, beim Sport entstandene Verletzungen mit Eis zu kühlen, um den Schmerz zu betäuben und Schwellungen zu verringern. Doch wie Wissenschaftler aus Irland herausgefunden haben, kann es sogar schädlich sein, akute Verletzungen mit Eis zu behandeln. mehr...
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Geballte Füße – der Hallux Valgus
Für viele Sportler sind die Füße das wichtigste Körperteil. Umso schlimmer, wenn man hier Probleme bekommt. Zu den häufigsten Fußproblemen zählt der Hallux Valgus, auch Ballenzeh genannt. Hier erfährst Du, wie der Hallux Valgus entsteht und wie Du ihm vorbeugen kannst. mehr...
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Ossikel operieren – Dr. Sport gibt Tipps
Viele Kinder und Jugendliche leiden unter Morbus Schlatter. Dabei kann es zur Absprengung von kleinen Knochensplittern (Ossikeln) kommen. So auch bei netzathlet Manuel. Ob die Ossikel operiert werden müssen, weiß der Orthopäde oder unser Dr. Sport. mehr...Top 3 Artikel :
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So entstehen Frostbeulen
Als Frostbeulen bezeichnet man scherzhaft Menschen, die schnell
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Das Piriformis-Syndrom
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Energiebilanz ist irrelevant - Die Kalorienlüge
Beim Abnehmen zählt nur die Energiebilanz. Der Mensch ist schließlich
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