Diabetes
Eier unterstützen Blutzuckerregulation
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Diese Nachricht sollte Ausdauersportler aufhorchen lassen: Eine ...
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Für viele Menschen ist Zimt der Geschmack von Weihnachten. Das ...
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Wichtig bei einem Sportdrink sind seine Inhaltstoffe, die im ...
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Nach intensiver Belastung sollte man ein isotones Sportgetränk ...
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Katechine - Schokolade macht schlank

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Ein hoher Fett- und Energiegehalt bei Lebensmitteln führt nicht zwangsläufig dazu, dass man davon zunimmt. So haben spanische Forscher nun in einer Studie herausgefunden, mehr...
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Gegen Erkältung – Hühnersuppe im Herbst

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Schon Großmutter wusste, dass eine Hühnersuppe die beste Medizin gegen eine Erkältung ist. Aber woran liegt das, dass eine Hühnerbrühe besser schützt als jedes Vitamin mehr...
Zitronen-Limonen-Sportdrink

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Abnehmen leicht gemacht - Darmbakterien als Diäthelfer

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Es klingt wie eine diese Wunderwaffen gegen Fettleibigkeit: Amerikanische Forscher haben entdeckt, dass Darmbakterien einen Einfluss aufs Körpergewicht haben. Zumindest mehr...
Der Burner – Helfen Nahrungsmittel bei der Fettverbrennung

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Immer wieder hört man von bestimmten Lebensmitteln, deren Inhaltsstoffe die Fettverbrennung anregen und so beim Abnehmen helfen sollen. Aber gibt es solche Lebensmittel mehr...
Aufgedeckt – Ernährungsmythen kriegen ihr Fett weg

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Zum Thema Ernährung scheint in der heutigen Zeit jeder etwas zu sagen zu haben. Und auch schon vor Jahrzehnten hat man sich Gedanken darum gemacht, was auf den Tisch mehr...
Sportdrinks selber machen – Tropischer Ananas-Papaya-Smoothie

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Minze-Johannisbrotmehl-Sportdrink

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Alkohol und Sport – maßvoll, nicht Maß voll

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Ein kühles Bier nach dem Training, für viele Sportler ist das einfach ein Muss. Die Belohnung für die Anstrengungen nach dem Lauf, dem Radfahren oder dem Fußballspielen. mehr...
Leben mit Zöliakie – Hier versteckt sich Gluten

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Wer unter Zöliakie leidet, verträgt das Klebeeiweiß Gluten nicht, das sich vor allem in Getreide befindet. Oft ist es aber auch in anderen Lebensmitteln versteckt mehr...
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