Artikel aus:  Fit & Aktiv 
Filmbesprechung: Into the light

Filmbesprechung: Into the light

„Wir wollten alles so authentisch wie möglich halten“, sagt Stefan Glowacz über seinen neuen Film „Into the light“. Gemeinsam mit Kletterer Chris Sharma hat er sich in die zweitgrößte Höhle der Welt abgeseilt, um sie kletternd wieder zu verlassen. mehr...
Worauf muss man beim Kauf eines Kletterschuhs achten?

Worauf muss man beim Kauf eines Kletterschuhs achten?

Das Sportklettern erlebt seit einigen Jahren einen riesigen Boom. Egal welche Spielart man betreibt, ob Sportklettern, Bouldern, alpines Klettern, die Schuhe sind ein zentraler Bestandteil der Ausrüstung. Worauf muss man beim Kauf eines Kletterschuhs achten? mehr...
Erwachsene sollten sich wie Kinder bewegen

Erwachsene sollten sich wie Kinder bewegen

Auf dem Functional Training Summit 2014 in München hat Diplom-Sportwissenschaftler Dr. Till Sukopp gezeigt, wie spielerisch der gesamte Körper trainiert werden kann. Und erklärt, warum das gerade auch für Erwachsene wichtig ist. mehr...
Snooker-Nachwuchs in Deutschland

Snooker-Nachwuchs in Deutschland

William Frey ist 14 Jahre alt. Im Gegensatz zu vielen Gleichaltrigen verfolgt er hartnäckig ein Ziel. In nicht allzu weiter Zukunft möchte er in seiner Sportart Snooker zu den Besten gehören – zumindest in Deutschland. Aber auch gegen internationale Auftritte würde sich William wohl nicht wehren. Was er dafür investiert, erfahrt Ihr hier: mehr...
Urban Boulder – die Stadt wird zur Kletterhalle

Urban Boulder – die Stadt wird zur Kletterhalle

Klettern erlebt seit ein paar Jahren einen enormen Aufschwung. Seit einiger Zeit kann man auch immer wieder in der Stadt Kletterer beim Ausüben ihrer Sportart beobachten. Man nennt das auch Urban Bouldern. mehr...
Wer hat´s erfunden: Snooker

Wer hat´s erfunden: Snooker

Die Übertragungen der Snooker-Weltmeisterschaft erreichen – nicht nur in England – ein Millionenpublikum. Damit hätten die Erfinder des Spiels sicher nicht gerechnet, als sie es vor etwa 140 Jahren entwickelten. mehr...
Snooker-Training – Einsteigerübungen 2

Snooker-Training – Einsteigerübungen 2

Der mehrfache Deutsche Meister und ehemalige Snooker-Profi Lasse Münstermann trainiert mit William Frey derzeit ein 14-jähriges Nachwuchstalent in München. Münstermanns Schützling William spielt bereits erfolgreich auf der German Snooker-Tour und ist natürlich längst kein Einsteiger mehr. Für alle jedoch, die mit dem Snooker oder dem Billard beginnen möchten, hat Lasse Münstermann einige Trainings-Übungen wie Rückläufer und Nachläufer auf Lager. mehr...
Snooker-Training – Einsteigerübungen

Snooker-Training – Einsteigerübungen

Der mehrfache Deutsche Meister und ehemalige Snooker-Profi Lasse Münstermann trainiert mit William Frey derzeit ein 14-jähriges Nachwuchstalent in München. Münstermanns Schützling William spielt bereits erfolgreich auf der German Snooker-Tour und ist natürlich längst kein Einsteiger mehr. Für alle, die mit dem Snooker oder dem Billard beginnen möchten, hat Lasse Münstermann aber auch einige Trainings-Übungen auf Lager. mehr...
Sportarten im Test - Snooker

Sportarten im Test - Snooker

Snooker sieht im Fernsehen eigentlich recht einfach aus. Beinahe spielerisch wirkt es, wenn Ronnie O´Sullivan und seine Profi-Kollegen die Bälle einlochen und den weißen Spielball nach Belieben auf dem großen Snookertisch wieder in Stellung bringen. Kann ja nicht so schwer sein, dachte sich auch netzathleten-Redakteur Derk Hoberg. Ein neues Kapitel unserer Reihe Sportarten im Test. Snooker. mehr...
Sport und abnehmen – Die häufigsten Stolperfallen

Sport und abnehmen – Die häufigsten Stolperfallen

Abnehmen ist für viele ein Grund, um Sport zu treiben. Die Enttäuschung ist groß, wenn es mit dem Gewichtsverlust nicht direkt klappt. Hier ist etwas Geduld gefragt. Denn wer nicht zu schnell aufgibt und seine Sportschuhe nicht direkt in den Keller stellt, wird früher oder später belohnt. mehr...
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29.10.14 12:38

Warum ist Inline-Hockey besser als Eis-Hockey ;-)?!

Also im Winter Eishockey und im Sommer Inlinehockey finde ich persöhnlich keine gute Idee, da du ja wenn du Eishockey im Verein spielst im Sommer auch 2 mal die Woche Training hast, dort spielst du aber nicht auf dem Eis sondern machst Ausdauer und Kordinationsübungen. Außerdem finden es die Eishock...

28.10.14 16:12

Crossfit in Heilbronn

Hallo ist da noch jmd. da? :-)

27.10.14 13:04

Eiweißshake

Mich macht einen Eiweißshake immer total satt nach dem Training. Möchte eh nicht, dass meine Muskeln sich dermaßen verdoppeln, sondern nur definiert aussehen.

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