Netzathleten Lexikon
G
Ginga
Ähnliche Lexikoneinträge:
Ginga bezeichnet den Grundschritt der Kampfsportart Capoeira. Wichtig dabei ist die andauernde gebeugte Haltung der Knie und dass die Zehenspitzen nach vorne zeigen. Angefangen mit dem linken Bein, wird eine Schrittbewegung nach hinten gemacht und anschließend das vordere Bein in Parallelstellung zum hinteren Bein gebracht und dann wird das Ganze umgekehrt gemacht. Das geschieht in rhythmischer Bewegung. Die Arme hält man dabei schützend vor sich.
- Artikel empfehlen:
-
-
