Muskeln machen glücklich
Warum Sport gegen Depressionen hilft
Muskeln machen glücklich
Warum Sport gegen Depressionen hilft
Morbus Osgood Schlatter ist eine typische Krankheit bei männlichen ...
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Wenn es juckt, soll man sich nicht kratzen. Das hört man immer ...
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Morgenstund hat oft auch Schleim im Mund bzw. in der Nase. Das ...
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Beim Sport kann es immer passieren, dass die Kniescheibe raus ...
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Schmerzen dank Smartphone – Der Handy-Nacken

Schmerzen dank Smartphone – Der Handy-Nacken

Die Wirbelsäule nutzt sich leider über Jahre hinweg ab, bis man im Alter oft Schmerzen im Nacken hat. Wem das zu langsam geht, sollte öfter auf sein Smartphone starren. mehr...
Schlaf beeinflusst Testosteronspiegel

Schlaf beeinflusst Testosteronspiegel

Das männliche Sexualhormon Testosteron ist wichtig für den Muskelaufbau. Deshalb dopen sich vor allem Kraftsportler mit künstlichem Testosteron. Es gibt aber auch mehr...
Gelenkschaden - Rheuma durch rauchen

Gelenkschaden - Rheuma durch rauchen

Wer raucht, schadet seinem Körper auf viele verschiedene Arten. Bekannt ist, dass Lunge und Atemwege darunter leiden und auch die Blutgefäße an Elastizität verlieren. mehr...
Erkältungsfrei durch den Winter

Erkältungsfrei durch den Winter

Mit dem Herbst beginnt auch wieder die Erkältungszeit. Da gilt es vorzubeugen, denn jede Grippe kann Dich im Training zurückwerfen. Diese Tipps helfen Dir dabei, mehr...
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Vorsicht Keime - Erkältet man sich mit nassen Haaren?

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Gerade im Herbst bekommt man den Rat, nicht mit nassen Haaren nach draußen zu gehen. Schließlich erkältet man sich leichter, wenn die Haare nicht richtig trocken mehr...
Bauchsache – So schützen sich Fußballer beim Kopfball

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Über die Gefährlichkeit von Kopfbällen wurde in den letzten Jahren schon öfter berichtet. Gerade der harte Aufprall des Balls auf den Schädel kann über einen längeren mehr...
Innere Uhr – Tipps zur Zeitumstellung

Innere Uhr – Tipps zur Zeitumstellung

Am letzten Oktoberwochenende wird die Uhr wieder von Sommer- auf Winterzeit umgestellt. Für den Körper bedeutet das, dass die innere Uhr aus dem Gleichgewicht gebracht mehr...
Studie: Lebenserwartung hängt von Taillenumfang   ab

Studie: Lebenserwartung hängt von Taillenumfang ab

Ist Übergewicht ungesund? Und ab wann ist man übergewichtig? Forscher der Cass Business School wollen in der Politik eine einfache Formel durchsetzen, mit der man mehr...
Creme gegen Grippe – Endlich schmerzfrei impfen

Creme gegen Grippe – Endlich schmerzfrei impfen

Viele Menschen haben Angst vor Spritzen und lassen sich deswegen nicht impfen. Wissenschaftler des Helmholtz-Instituts haben eine neue und komplett schmerzlose Alternative mehr...
Kniebeugen mit Knorpelschaden – Frage an Dr. Sport

Kniebeugen mit Knorpelschaden – Frage an Dr. Sport

Viele Sportler leiden unter einem Knorpelschaden und möchten trotzdem trainieren. So wie netzathlet Frank. Leider besteht bei einem Knorpelschaden die Gefahr, dass mehr...
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