Nach-Wettkampf-Stress: Eric Frenzels Kolumne

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Eric Frenzel schreibt während Weltcupsaison 2014/15 regelmäßig eine Kolumne für netzathleten.de. Dieses Mal geht es um den Stress nach dem Wettkampf. mehr...
Nervenproben - Eric Frenzels Kolumne

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Eric Frenzel schreibt während Weltcupsaison 2014/15 regelmäßig eine Kolumne für netzathleten.de. Dieses Mal im Fokus: Nervenproben. mehr...
Schwimmen – So trainiert Profi Christian vom Lehn

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Schwimmen als Fitness-Training im Winter ist hocheffektiv. Christian vom Lehn ist einer der schnellsten Schwimmer Deutschlands und verrät seine Tipps und Tricks, mehr...
Workout: Fit wie ein US-Marine

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Die Soldaten der US-Armee sind für ihre körperliche Fitness bekannt. Vor allem bei der Grundausbildung von US-Marines, Navy Seals oder Army Rangern gehört der permanente mehr...
Flexibel ohne den Muskel zu dehnen – so geht’s

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Dehnen ist nach wie vor in aller Munde. Soll man? Soll man nicht? Wann soll man sich dehnen? Der Sportmediziner Homayun Gharavi stellt sein Programm vor, mit dem mehr...
Sportreise zu gewinnen: Fotowettbewerb für Triathleten

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Gemeinsam mit plus ultra und Sportreisen Mallorca verlost netzathleten.de zwei einwöchige Trainingslager-Reisen: Einfach Foto einsenden und gewinnen! mehr...
Mark Verstegen im Interview (Teil 2) – Statisches oder dynamisches Dehnen?

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Im zweiten Teil des Interviews spricht der weltbekannte Fitnessexperte Mark Verstegen über die verschiedenen Dehntechniken. Außerdem klärt der US-Amerikaner über mehr...
Mark Verstegen im Interview: Mythen und Infos zum Dehnen

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Mark Verstegen ist einer der bekanntesten Fitnessexperten der Welt. Daher nutzten wir bei einem Fitnesscenter-Besuch von Verstegen die Gelegenheit, um mit ihm über mehr...
4. Functional Training Summit

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Anfang August haben wir Tickets für den Functional Training Summit in München verlost, vergangenes Wochenende war es dann so weit. Unser Gewinner, Personaltrainer mehr...
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„Kettlebell-Training ist kein Hype“

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Wer sich mit Training und Trainingsformen auseinandersetzt, stolpert fast zwangsläufig auch über das Kettlebell-Training. Das Trainingsgerät bekam in den letzten mehr...

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