Happy Running

Beschreibung

Happy Running ist ein sanftes Bewegungstraining, das alle sportmotorischen Eigenschaften einbindet. Happy Running kann von jedem erlernt werden, und der Spaß an der Bewegung steht bei dieser Sportart im Vordergrund.

Einige Grundgedanken (oder auch: die Philosophie) des Happy Runnings: Laufe nicht mit Körperkraft, sondern mit der Schwerkraft! Laufe mit gerader Körperhaltung (Ganzkörperspannung)! Laufe entspannt und lächle bei jedem Schritt! Laufe in gleitender Bewegung! Laufe mit kleinen Schritten! Laufe in leichter Gesamtkörpervorlage!

Einblenden

Happy Running-Teams (6)

Alle Teams der Happy Running-Community nur für netzathleten. Für die Sport-Community registrieren.

Aktuelles im Happy Running-Forum

was ist das?
1 Beitrag \| Letzter Beitrag von <Sportler gelöscht>		19.10.2007 22:12

Alle Themen im Happy Running-Forum anzeigen

Happy Running-Sportler (26)

Matthias K.	Christian M.	Thomas K.	Bernd B.	Timo Schulte
Jasmin B.	Karl A.	Thorsten L.	Brigitte Z.	Emanuel B.

Alle Sportler der Happy Running-Community nur für netzathleten. Für die Sport-Community registrieren.

Happy Running-Fotos (2)


running freeeeee	running freeeeee

Happy Running-Videos (2)


Fisherman´s Frien...	Tough Guy 2009

Jetzt anmelden!

Mit AGB und Datenschutz einverstanden?

Fachforen

Trainingspartner für Happy Running

Weblinks zum Sport

Es wurden noch keine Weblinks zu dieser Sportart eingetragen.

Email	Passwort

Eingeloggt bleiben Passwort vergessen?