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(Gewichtheben)
Sportler gehen fremd, um ihre Leistungen zu vervollkommnen.
Sportler gehen fremd, um ihre Leistungen zu vervollkommnen. Leichtathleten trainieren beispielsweise Gewichtheben und haben damit Erfolg. Handballer greifen in der Saisonvorbereitung auf einen Leichtathletik-Trainer zurück und verbessern damit ihre Fitness und Athletik.
Besonders Langhanteltraining erfreut sich bei anderen Sportarten einer immer größeren Beliebtheit. Neben der Technik sind beim Gewichtheben insbesondere Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Beweglichkeit für den Erfolg maßgeblich.
Obwohl das reine olympische Gewichtheben als Randsportart einzuordnen ist, finden sich die Übungen bei vielen Hochleistungssportlern, zum Beispiel bei Sprintern und Kugelstoßern, wegen ihrer Schnellkraftaspekte im Trainingsprogramm.
Auch der AC 82 Schweinfurt hat diesen Trend erkannt und bietet Vereinen in der Region die Möglichkeit an, an einem Partnerprogramm teilzunehmen.
Was hat der AC82 Schweinfurt e.V. zu bieten?
• gezieltes Langhanteltraining
• Trainingsfläche über 300 qm
• 4 Life-Fitness Ausdauertrainingsgeräte
• Damengymnastikgruppe
• über 30 Schnell Trainingsgeräte
Was plant der AC82 Schweinfurt e.V. ?
Der geplante Gesundheitspark der Stadt Schweinfurt zwingt uns die bestehenden Räume kurzfristig, d.h. im Laufe des nächsten Jahres zu verlassen. Wir planen daher neu in Kooperation mit dem Sportclub 1900 e.V. in der Deutschhöfer Strasse. Dann stünden gut 400qm zur Verfügung.
Muskelaufbautraining für Jugendliche und Erwachsene an professionellen Maschinen zu vernünftigen Preisen ohne „Schicki Micki“ sondern mit Vereinsanschluss. (Grillfest, Kegelabend usw…)
Konkurrenz zu den kommerziellen Schweinfurter Fitnesstudios. „Wir können auch 365 Tage 24 Stunden“; das hängt natürlich vom Einsatz der Mitglieder ab. Unsere Öffnungszeiten basieren auf ehrenamtlichen Schließdiensten.
Was bedeutet Partnerprogramm?
| Monatsbeiträge |
regulär |
Partnerverein |
| Kinder - 14 Jahre |
EUR 2,50 |
EUR 2,50 |
| Jugendliche und Erwachsene |
EUR 11,00 |
EUR 7,50 |
| Ehepaare |
EUR 16,00 |
EUR 9,00 |
| 1 Elternteil mit Kind - 14 Jahre |
EUR 10,50 |
EUR 7,00 |
*Aufnahmegebühr 2 Monatsbeiträge!
*Bestehende Mitgliedschaft in einem Partnerverein belohnen wir mit 3,50 € monatlicher Emäßigung!
Partnerbeiträge bieten wir ab sofort an!!
Nähere Auskünfte erteilt Ihre Vorstandschaft.
Weitere Details im Internet unter www.ac82.de oder telefonisch 09726/909134 Ralf Schlenz
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