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Team Cyclingpower
News zur geplanten Gründung eines Vereines für unsere Gruppe und unser Projekt mehr...
Die mental staerksten Sportler trainieren am Ergometer
Rollen- und Ergometer-Training ist sehr effizient. Es ist die Grundlage für die Erfolge von vielen weltbekannten Sportlern. Die Schnelligkeit, die Trettechnik. die Kraftausdauer und die mentale Stärke können auf dem Hometrainer besser und gezielter trainiert werden als auf der Strasse. mehr...
Volleyball-Spielerinnen haben gute Voraussetzungen zum Radfahren
Volleyball-Spielerinnen sind in erster Linie gute Technikerinnen. Und Radfahren ist eine sehr technische Sportart (Fahrtechnik, Trettechnik). Einige Volleyballspielerinnen begreifen und beherrschen die Radtechnik sehr schnell und sehr gut. mehr...
Bundesliga-Profis trainieren nur 10 Stunden pro Woche
Fußball-Profis trainieren 10 Stunden pro Woche. Radprofis trainieren 5-6 Stunden/Tag. Computergamer trainieren bis zu 16h/Tag. Wegen der Regeneration können die Trainingsumfänge in den einzelnen Sportarten wohl nicht mehr erhöht werden. Die deutschen Fussballer sind international sehr erfolgreich. mehr...
Beinpressen Radfahrer in Bern
Radsportler mit einer guten Trettechnik können auch einbeinig radfahren. Sie können während 360 Grad der Tretbewegung Kraft und Geschwindigkeit auf das Pedal bringen. Sie können den toten Punkt mit Schwung überwinden und erreichen maximale Drehzahlen von mindestens 200 U/min. mehr...
95 Prozent der Hobbysportler trainieren falsch
"85 Prozent belasten sich im Training zu hoch, zehn Prozent zu niedrig." sagt der Sportwissenschaftler Dr. Dominik Schammne. Diese Beobachtung entspricht meinen eigenen Erfahrungen mit Hobbysportlern. mehr...
Aufruf zur Unterstützung des Teams Cyclingpower
Aufruf zur Suche nach Fahrern oder Unterstützern für unser Team mehr...
Letzte Möglichkeit …
In der zweiten Herbstferienwoche finden in Thalheim die letzten beiden Volleyballcamps von volleyfuture.de für dieses Jahr statt. mehr...
Rider of the Month Oktober 2009
Rider of the Month des Monats Oktobers 2009 mehr...
Sportler helfen Sportlern ( Freunde für Freunde )
Ein Team zur Unterstützung bei Fragen zum Training, Material, zum Sport egal was, Sportler für Sportler. Hast du Probleme, egal welche, wir werden da sein, Freunde für Freunde!! mehr...
Rider of the Month Januar 2010
Vorstellung Rider of the Month im Januar 2010 mehr...
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