Langsame Berner beim Laufband Grand Prix 2010

(Fitness) Verschiedene Studien beweisen das Vorurteil, dass die Berner langsam sind. Allerdings gibt es auch Ausnahmen. Schnelle Berner sind aber relativ selten. http://www.netzathleten.de/Nachrichten/Berner-sprechen-laufen-und-sprinten-langsam-aber-es-gibt-Ausnahmen/Radsport/-9020671665036699648/a

Laufband Grand Prix 2010

400 Meter Laufband-Sprint der Berner Zeitung
im Grand Prix Sport Shop vom 21.-22.05.2010 in Bern.
Sprinten Sie 400 Meter auf dem Laufband in weniger als 69 Sekunden (v=21 km/h).
http://www.gpbern.ch/cms/index1.html  

Brechen Sie den GP-Rekord
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40 Läufer - 1 GP-Streckenrekord: Bern darf übermorgen und am Samstag in der Festhalle auf dem BEA-Expo-Messegelände zeigen, welches läuferische Potenzial in dieser Stadt steckt.

Brechen Sie mit der Berner Zeitung BZ, Ryffel Running und Daum electronic den aktuellen Grand-Prix-Streckenrekord: 46:04,9 Minuten für die 16 Kilometer
...
Zersenay Tadesse hatte bei seinem herausragenden GP-Sieg 2004 den Kilometer in durchschnittlich 2:51 Minuten zurückgelegt; das entspricht auf der 400-Meter-Bahnrunde einer Laufzeit von weniger als 69 Sekunden.
...
http://www.bernerzeitung.ch/sport/dossier/laufevents-der-region/Brechen-Sie-den-GPRekord/story/20201828  


Der Weltrekord über 400 Meter von Michael Johnson beträgt 43,18 sec (Sevilla 26. August 1999 ). http://de.wikipedia.org/wiki/Michael_Johnson_(Leichtathlet)  
Ein trainierter Durchschnittsläufer benötigt für 400m etwa eine Minute.


1. Die Unfallgefahr von Hometrainer-Sprints, welche etwa eine Minute dauern, kann man diesem Artikel entnehmen:
Homertainer-Rennen für Jedermann sollten max. 20 sec dauern
(Radsport) Sprintrennen auf der Radrolle oder dem Ergometer sind viel anspruchsvoller, als die meisten Leute glauben. Wenn man verhindern will, dass es Unfälle gibt, sollten diese Rennen maximal 20 Sekunden dauern.
Der ganze Artikel
http://www.netzathleten.de/Nachrichten/Homertainer-Rennen-fuer-Jedermann-sollten-max-20-sec-dauern/Radsport/-6997581619099074560/a  

2, Was bei Laufband-Sprints dazu kommt, ist die Sturzgefahr. Daher führen Hometrainer-Experten in Rennen für Jedermann keine Laufband-Sprints durch. Als Laufsprint-Simulatoren werden Crosstrainer verwendet.
http://www.fahrradsimulator.de/pages/de/ski-langlauf-und-laufsimulator.php  

Wenn die Leute alle langsam laufen wie Berner, dann besteht allerdings keine Unfallgefahr.
http://www.netzathleten.de/Nachrichten/Berner-sprechen-laufen-und-sprinten-langsam-aber-es-gibt-Ausnahmen/Radsport/-9020671665036699648/a  

3. Zudem:
Belastungen von ca. 60-Sekunden verursachen die höchsten Laktatwerte.
Bei 60 sec-Radsprint-Tests auf dem Velo-Ergometer
wurden bei Radprofis Laktatwerte bis zu 28 mmol/Liter gemessen.
Die Leichtathletin Marie-José PEREC erreichte nach einem 400m-Lauf (Dauer ca. 50 sec) 28 mmol/l.
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Solche hohen Laktatwerte bauen sich nicht innert 24 Stunden ab.
Wer auf dem Laufband voll gesprintet ist, wird das beim GP büssen.
Er wird eine schlechtere Zeit erreichen, als er erwartet hat.


Das Resultat des Rekordversuchs:

Langsame Berner beim Laufband Grand Prix

Die 40 schnellsten Berner (40x400m) waren auf dem Laufband um über 5 Minuten langsamer (51:33,55min), als Zersenay Tadesse bei seinen Grand Prix Rekord-Sieg von 2004 (46:04,9min).
- Nur 12 Teilnehmer/innen liefen schneller als 69 sec. 
- Die 40 schnellsten Berner benötigten im Mittel 77 sec  für 400 Meter.
- Haile Gebrselassie lief den Marathon in  2:03:59 (Berlin 28.09.2008) 
http://de.wikipedia.org/wiki/Haile_Gebrselassie  
Das ergibt eine 400m-Zeit von 70,5 sec.
105,5 x 70,5 sec = 2:03:59

11 Rekordhalter und eine Rekordhalterin
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Marco Gäumann (Bern) 1:01,92
Fabian Pauli (Thun) 1:02,34
Lorenz Rein (Winterthur) 1:02,93
Helio Faria (Bern) 1:03,04
Patrick Iseli (Schüpfen) 1:03,68
Fabio Hofmann (Ostermundigen) 1:04,46
Bernd Kanzinger (Rüfenacht) 1:05,84
Markus Vogel 1:07,00
Markus Röthlisberger (Hasle-Rüegsau)1:07,25
Marcel Stammler (Wabern) 1:08,53
Simon Wenger (Schliern) 1:08,57
Sarah Kluser (Kerzers) 1:08,73
http://www.bernerzeitung.ch/sport/dossier/laufevents-der-region/Jenni-strahlt-Belz-analysiert/story/27057916  

Verschiedene Studien beweisen das Vorurteil, dass die Berner langsam sind
http://www.netzathleten.de/Nachrichten/Berner-sprechen-laufen-und-sprinten-langsam-aber-es-gibt-Ausnahmen/Radsport/-9020671665036699648/a  

Dass kein Berner die 400m unter 60 sec laufen konnte, erstaunt trotzdem. (400m-Weltrekord: 43,18 sec) Interessant ist der 3. Rang von Lorenz Rein aus Winterthur. Der Vertreter des aufgestellten Laufbandes verpasste die Bestzeit nur um eine Sekunde!

In den 80er Jahren gab es im Kanton Bern unzählige Hometrainer-Sprintrennen.
1990 habe ich Pascal Richard (10-facher Schweizermeister: Strasse, Berg und Quer, WM, Olympiasieger) in einem TV-Rollensprint besiegt.
http://www.recordholders.org/de/records/roller1.html  
Danach gab es fast keine Hometrainer-Sprintrennen mehr.
Man wollte nicht eine Sportart fördern, bei der ein Hobbyfahrer einen Spitzen-Radprofi besiegen kann.
Man glaubte, dass es zu meinem Schaden sei, wenn man keine Hometrainer-Sprintrennen mehr durchführt.
Das Resultat dieses Laufband Grand Prixs zeigt, dass die Berner sich selber geschadet haben.

In den 60er, 70er und 80er Jahren hatte ich in Bern noch gleichwertige Gegner in Sprintrennen auf der Radrolle und dem Veloergometer. Seit 1990 sind die Berner immer langsamer geworden. In Berner Rollensprintrennen gewann ich mit Zeitvorsprüngen in der Grössenordnung von 15-36%. So etwas sollte gar nicht möglich sein. In anderen Städten (und früher auch in Bern) gewann ich nur mit kleinen Vorsprüngen.
http://www.netzathleten.de/Nachrichten/Berner-sprechen-laufen-und-sprinten-langsam-aber-es-gibt-Ausnahmen/Radsport/-9020671665036699648/a  

Wer in Hometrainer-Sprintrennen gewinnen will, braucht Schnelligkeits-Talent, eine gute Technik, mentale Stärke, Timing, ein intaktes Zentralnervensystem und Geräte-Kenntnisse.

Nicht nur Laufbandsprints
http://www.netzathleten.de/Nachrichten/Comeback-des-Laufband-Sprinttricks-im-Grand-Prix-Sport-Shop-in-Bern/Leichtathletik/631647261855833743/a  

sondern auch Rollensprints benötigen spezielle Techniken
http://www.netzathleten.de/Nachrichten/Test-Wer-hat-eine-gute-Trettechnik-im-Radsport/-3900068411577081856/a  

Der Schweizer Bahntrainer Alois Iten hat bei einem Rollensprint in Zürich einmal gesagt, dass er noch nie einen Sportler gesehen hat, der mental so stark ist, wie ich. Die Berner haben das nie gemerkt.

Die Berner haben auch immer gesagt, dass ich der einizige sei, der Ergometer in Sportzentern kaputtfahre.
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"Normale Ergometer halten die Belastung durch trainierte Sportler nicht aus",
weiß Dr. Volker Dotzel aus Bad Mergentheim.
http://www.suedwest-aktiv.de/region/tauberzeitung/bad_mergentheim/3415284/artikel.php?SWAID=a4a7f8038fd2a35c383001b5b501966d  
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http://de.groups.yahoo.com/group/Rad-Leistungsdiagnostik/message/1646  
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Frage: Wieviele wirklich trainierte Sportler gibt es in Bern?


Artikel:

Meine Referenzen im Web
Professoren, Doktoren, Experten, Spitzensportler und Grossmeister anerkennen meine sportlichen und wissenschaftlichen Leistungen.
http://www.netzathleten.de/Nachrichten/Referenzen-im-Web/Radsport/-6800359440285700096/a  
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http://de.groups.yahoo.com/group/Rad-Leistungsdiagnostik/message/2901

Manfred Nüscheler
Meine Artikel im Web
http://www.netzathleten.de/Nachrichten/Manfred-Nuescheler1/sportler  
http://person.yasni.ch/manfred-nuescheler-34488.htm  
http://manfred-nuescheler.beeplog.de/  
http://profiles.yahoo.com/manfred43_99  

Manfred Nuescheler/54: Ruecktritt nach 43 Jahren Rad-Rollensprint
(Radsport) Vor 31 Jahren gewann ich mein 1. Rollensprint-Siegertrikot. Mein erstes Rollenrennen gewann ich im September 1979 auf dem Bärenplatz in Bern anlässlich einer Wahlveranstaltung. Meinen ersten Rollensprint bestritt ich 1967 im Berner Breitenrain. Mit elf Jahren konnte ich noch nicht gewinnen.
http://www.netzathleten.de/Nachrichten/Manfred-Nuescheler-54-Ruecktritt-nach-43-Jahren-Rad-Rollensprint/Radsport/5697022084141028850/a

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