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- EM 2012
Mountainbike Wintertraining Teil II (Rollentraining)
Rollentraining wird immer populärer. Wie können bikende Freizeitsportler und ambitionierte Mountainbiker dieses Trainingsgerät sinnvoll für das eigenen Ausdauertraining nutzen? mehr...
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Gut regeneriert?
Wer sich mit strukturiertem Training befasst, kommt automatisch zur Regeneration. So wichtig die Regeneration für erfolgreiches Training ist, so schwer lässt sich fassen, was gute Regeneration ist. Hier mal ein paar Thesen die weiterhelfen können. mehr...
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Alpencross 2008 - Resume
hier fasse ich noch einmal unsere Erfahrungen zusammen, um sie an interessierte Tourenfahrer weiter zu geben. Wir werden ab September 2008 ein komplettes Tourenangebot zusammen gestellt haben, dass sich u.a. auf diese eigenen Erfahrungen stützt. Mehr dazu unter www.bike-sportreisen.de mehr...
Alpencross 2008 - 7. Tag
der finale Tag unseres Alpencross 2008 wartet noch mal mit div. Highlights auf. Wir sind wie beflügelt und haben eine Power in den Beinen, dass es fast nicht zu glauben ist. 8 klasse Tage gehen zu Ende! mehr...
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Alpencross 2008 - 5. Tag
Von Goldrain auf die Naturnser Alm und runter nach Meran mehr...
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Alpencross 2008 - 4. Tag
Von Goldrain Richtung Norden nach Laas und dann hoch zum Göflaner Marmorbruch. mehr...
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Alpencross 2008 - 3. Tag
von Nauders über den Alpenhauptkamm ins Südtiroler Vinschgau. Traumhafte Blicke vom Plamort über den Reschensee auf die Ortler Region. Phantastische Abfahrt von Glurns nach Goldrain über den legendären Vinschgauer Zugtrail. mehr...
Alpencross 2008 - 2. Tag
Überführungsetappe von Zams nach Nauders mit einem kleinen Sahnehäubchen! mehr...
Alpencross 2008 - 1. Tag
21.07. von Ehrwald über den Fernpass und das Dirstentrittkreuz nach Landeck. 1957hm und 64km mehr...
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Mountain Bike Trainingsrunde um den Schwielowsee
100 km von Stahnsdorf über Potsdam - Caputh - Ferch - Werder - Potsdam zurück nach Stahnsdorf mehr...
Mountain Bike Runde Rodachtal (R4)
2. Etappe unserer 3-Tage Tour durch den Frankenwald von 27.-29. Juni 2008 mehr...
Frankenwald Döbraberg Runde (R7)
3. Etappe unserer 3-Tage Tour durch den Frankenwald von 27.-29. Juni 2008 mehr...
Trainingsrunde zum Wannsee Löwen
Unsere "Feierabendrunde" macht immer wieder Spaß. mehr...
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