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Thema 'Radsport und Laufen, passt das zusammen?'

Mark H.
Betreff:  Radsport und Laufen, passt das zusammen?
Autor: Mark H.
Datum:28.12.08 20:59

hallo zusammen,

möchte hier mal was einstellen, was mich eigentlich schon immer interessiert hat:

ist das laufen im winter für radsportler eigentlich zwingend notwendig, da ich mal gehört habe, dass viele oder einige radrennfahrer, man hört das auch von profis, schlechte läufer sind!

hat dies mit mangelndem lauftraining zu tun, mit mangelndem talent oder auch mit der differenzierten beanspruchung der muskulatur in den jeweiligen sportarten.

aber wie siehts bei den triathleten oder beim duathlon aus.

ist dann jeder radrennfahrer zwingend ein guter läufer?

wer hat denn von euch erfahrung und kann mir das mitteilen??

gruß, mark
 
Lukas G.
Betreff:  Radsport und Laufen, passt das zusammen?
Autor: Lukas G.
Datum:28.12.08 21:07

Mark schrieb:

ist dann jeder radrennfahrer zwingend ein guter läufer?

 Nein, definitiv nicht.

Klar geht beides auf die Beine. Allerdings beansprucht es zum Teil andere Muskeln.

Gut, ist es natürlich für den Sauerstoff-Transport, da man wie bei fast allen Sportarten, auch beim Laufen, die Luft sehr nötig hat.

Also ist ne gute Sportart, welche die Ausdauer fertigkeit unterstützt und wenns dir Spaß macht, auf was wartest du? :)

 
Betreff:  Aw:Radsport und Laufen, passt das zusammen?
Autor:
Datum:29.12.08 19:34
Also Jens Voigt meinte mal, dass er wenn er mal laufen geht in seinen 300 € Laufschuhen sogar von Hausfrauen in Aldi-Ausrüstung überholt wird. Die Beanspruchung der Muskulatur ist einfach zu unterschiedlich. Natürlich ist es für einen Triathleten erforderlich laufen zu gehen und so bildet dieser fehlende Muskulatur in den Beinen. Bin mal nur mit Radtraining nen Cooper-Test gerannt...nicht zur Nachahmung zu empfehlen, außer man möchte die nächsten 2 Wochen mit übelstem Muskelkater verbringen... So far...
 
Marcel J.
Betreff:  Aw:Radsport und Laufen, passt das zusammen?
Autor: Marcel J.
Datum:29.12.08 21:31

Hey,

also bei mir ist das so, dass beides zusammen passt!!! ich laufe 800m- 10000m, inklusive 2000m Hindernis und daher passt rennrad fahren gut zu meiner Ausdauer.

lg