Thema 'Musik beim Sport'

Ich habe mir auf meinem Player meine Lieblingsstücke zusammengestellt, einen Mix aus Pop, Rock aber auch klassischer Musik, so daß ich nach Lust und Laune hören kann, was ich möchte.

Lieben Gruß

Roswitha

ich höre beim sport metal/rock/ska etc.

privat auch ;)

Dass Musik beim Sport antreibt, ist übrigens auch wissenschaftlich bewiesen.
Bei gleichmäßigen Sportarten, z.B. beim Joggen, sollten die Schritte pro Minute mit den Beats Per Minute (BPM) des Songs übereinstimmen. 130 bis 160 BPM sind ideal zum Laufen. Ein gleichmäßiger Takt, der das Laufen einfacher macht, ist häufig bei Rocksongs zu hören.

Wer sich richtig auspowern will, z.B. beim Spinning, kann gerne auch schnellere Stücke wählen, perfekt dafür sind House und Techno.

Einige Beispiele für rockigen Sound mit 130 bis 140 Schlägen pro Minute:

U2 „Vertigo“
Linkin Park „Bleed It Out“
Coldplay “Life In Technicolour II”
The Cure “Sleep When I’m Dead”
The Hives “Tick Tick Boom”


Und jetzt noch ein bisschen schneller:

Gorillaz “All Alone”
Bruce Springsteen “Born To Run”
Danko Jones “We Sweat Blood”
Snow Patrol “Run”
Metro Station “Shake It”

Jetzt noch ein paar Tracks zu eurem Sport:
Wie ja schon geschrieben, hängt die Musikauswahl von den Beats per Minute (BPM) ab, die man für die jeweilige Sportart benötigt. Die Napster-Musikredaktion hat euch noch ein paar mehr Titel zusammen gestellt und nach BPM sortiert. Sucht euch einfach eure Geschwindigkeit aus!

Zum Beispiel 110BPM zum Aufwärmen, um die 130 zum Joggen, 140 fürs Cycling, und wer es noch schneller braucht die 160BPM...

Viel Spaß!

110 BPM
Fatboy Slim „Praise You“
Fugees „No Woman No Cry“
Spice Girls “Wannabe”
Britney Spears “I’m A Slave 4 U”
U2 “Elevation”

120 BPM
a-ha „The Living Daylights“
Blur “Girls And Boys”
Sheryl Crow “Soak Up The Sun”
Eagle-Eye Cherry “Save Tonight”
Madonna “Music”

130 BPM
Basement Jaxx „Where’s Your Head AT (Stanton Warriors Remix)
Black Eyed Peas “Don’t Phunk With My Heart”
Faithless “God Is A DJ”
Juanes “Es Por Ti”
Jennifer Lopez “Play (Thunderpuss Club Mix)

140 BPM
50Cent „Ayo Technology“
The Chemical Brothers „Electronic Battle Weapon 6“
Pet Shop Boys “Home And Dry (Blank And Jones Remix)
Slipknot “Spit It Out”
Voodoo & Serano “Overload”

150 BPM
Kings Of Leon “Sex On Fire”
Sparta “Air”
Depeche Mode “The Meaning Of Love”
Eminem “When I’m Gone”
The Killers “Mr. Brightside”

160 BPM
Blink 182 „What’s My Age Again“
a-ha “Take On Me”
Kaiser Chiefs “I Predict A Riot”
Faithless “Mass Destruction”
Queen “Don’t Stop Me Now” 

Hey, hab das Thema grad erst entdeckt, obwohl es ja schon länger läuft...

Da sind schon ganz gute Titel dabei. Was ich auch gerne zu schnellerem Training höre, ist der Soundtrack von "Spawn".

Letztens habe ich im Studio mal Fitnessboxen ausprobiert, und da liefen ziemlich schnelle technomäßige Beats. War für's Training genial. Aber privat höre ich sowas eigentlich nie, deswegen weiß ich auch nicht, wie diese Titel heißen. Kann mir da von euch jemand helfen und vielleicht eine Auswahl an guten Stücken auflisten?

probier doch mal die aus:

130 BPM 
New Order “Blue Monday”
Disco Kings “Born To Be Alive”
Prodigy “Breathe” 

135 BPM
Novaspace “Beds Are Burning”

140 BPM
DJ Tiesto “Adagio 4 Strings”
Basshunter “Boten Anna (Club Mix)"

150 BPM
Jazzanova “Wasted Time”

160 BPM
Faithless “Bring My Family Back”
Scooter “Hyper Hyper”
Massive Attack “Name Taken”

Also grad zum CrossCounntry fahren hilft es mir immer wenn ich was rocklastiges anhöre. Grad beatsteaks oder Subways fetzt. Zum Boarden dann eher was chilliges im sinne von MGMT oder HipHop

Hallo liebe Sportfreunde,

Da sind ja schon viele Antworten eingegangen!

Ich höre auch am liebsten Rock oder House, eben Musik die richtig antreibt. Ich habe auch gemerkt, dasss ruhige Musik mir schnell die Lust nimmt. Beim Ausdauertraining höre ich hingegen gern mal ein Hörbuch ( so vergeht die Zeit / der Weg auch schneller) oder konzentriere mich auf die Texte der Lieder. Im Alltag hört man bei unbekannten englischen Songs doch auch mal weg.

Im Fitnesscenter finde ich aggressives, rockiges Liedgut am besten. Das pusht nochmal und hilft bei der Einstellung. Aber gleichzeitig höre ich auch mal gern Radio - das ist schön abwechslungsreich und hilft mir, nicht die Minuten zu zählen. Bei gutem Programm geht auch die Zeit schneller vorbei.

Bei Übungen daheim höre ich gern einen Podcast oder mach den Fernseher an.

Hi!

Ich höre auch bevorzugt härtere Sachen in Richtung Metal/Hardcore/Punk.

Für die Metal Fans unter Euch kann ich nur Pantera ans Herz legen. Ist ja sehr powerful!

Ansonsten für sehr schnelle Sportarten kann auch Drum & Bass ganz gut sein.

Hier empfehle ich z.B. London Elektricity, die eher Soulvollen D&B spielen. Alles so um die 160 - 180 BPM

Grüße

M

Hm.. Musik beim Sport... für mich kein Muss ehrlich gesagt. Aber wenn, dann eher rockig... Incubus, Foo Fighters :-)

Habt ihr ne spezielle Playlist (vllt. nach Gefallen, nicht nach Herzschlag gelistet ;-))?