Thema 'Abnehm-Schmarn bei Raab'

Karl
Betreff:  Abnehm-Schmarn bei Raab
Autor: Karl
Datum:02.04.12 16:01

Tag Leute,

ich wollte euch mal um eure Einschätzung bitten. Und zwar geht es um den 10 Weeks Body Change Plan, der bei Raab’s TV Total von Dee Soost (siehe Popstars) präsentiert wurde. Seine Aussage war doch tatsächlich, dass er damit in 10 Wochen ganze 20 kg runterbekommen hat. Die Videoserie dazu will er jetzt halt vermarkten. Doch ich empfinde das irgendwie als reinen Kundenfang. Seht ihr das anders? Ich meine mein Trainingsplan hier ist doch vollkommen ausreichend...

Verratet mir aber doch bitte trotzdem, was ihr denkt. Was für eine Meinung habt ihr euch über 10WBC gebildet? Ist das mehr als eine reine US-Masche?

Ciao Leute
 
Oliver
Betreff:  Aw:Abnehm-Schmarn bei Raab
Autor: Oliver
Datum:03.04.12 14:56

Habe diesen Beitrag nicht gesehen und mir diesen Plan auch nicht durchgelesen.

Aber gehn wir die Sache doch mal mathematisch an. Das wären also 2 kg Körperfett pro Woche, sprich 2 x 7.000 kcal = 14.000 kcal, was pro Tag 2.000 kcal sind. Also jeden Tag 2.000 kcal mehr verbrauchen als zu sich nehmen. Das ist extrem ungesund, bis fast unmöglich. Dabei geht mehr als einfach nur Körperfett drauf, selbst wenn man einen Wasserverlust mitrechnet.
 
Hans
Betreff:  Aw:Abnehm-Schmarn bei Raab
Autor: Hans
Datum:10.09.12 11:44
Sicherlich möglich aber auch gesund? Glaube ich eher nicht. Zumal dies keinen langfristigen Effekt hat. Wer schlank werden und auch bleiben will muss langfristig auf fettige Burger und leckere Pizza verzichten.Sprich... eine Nahrungsumstellung ist unumgäglich! Halte von all diesen Extremdiäten/ Plänen nichts... hilft kurzfristig aber bleibt halt nicht lange in den Köpfen!